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昆凌分享生两孩仍保持少女身材的养生秘方

明星 | admin发表于2018年01月08日 | 258个浏览

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  据台湾媒体报道,昆凌2015年与周杰伦结婚,婚后先后升了2个小宝贝,虽然已经升格当妈妈身材仍保持得像少女一般,就连老公周杰伦也夸她只有“17岁”。不过这一切当然都是努力的成果,就连在寒冷的冬天也会积极维持身材。

  昆凌在杂志访谈中针对身材保养不吝啬地分享了方法,在冬天因为天气冷脂肪燃烧得特别快,因此很容易就饿了,也就会一直想吃,她如果自认变胖了想减肥,就会投入运动,甚至还有“瘦身强力版”,那就是先跑步再游泳,让卡路里一直燃烧。

  不过昆凌也说,瘦身强力版其实不常派上用场,大部分时间都是选择在吃饱后散散步,假如真的抽不出时间运动,用服装修饰身材也是一个不错的方式。除此之外,她也透露身体保养的诀窍,因为自己是干燥肌的关系,冬天的保养重点除了保湿还是保湿,涂抹保养品时,一定会认真按摩,如此一来才能真正渗透到肌肤里面,达到保养的目的。


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